Особенности аюрведической диеты

Обязательно употреблять цельные по возможности не обработанные термически зерна, натуральные, свежие фрукты и овощи

В статье вы узнаете:
1. Влияние питания на жизнь человека
2. Главные правила Аюрведической диеты

Питание – важный фактор для всей жизни человека

Тот факт, что от правильного питания во многом зависит здоровье человека, давно научно доказан. Недаром практически при любом заболевании или сложностях со здоровьем доктора рекомендуют или даже требуют соблюдать специальную диету. “Особенности аюрведической диеты” Читать полностью

Улучшить карму:

Аюрведический массаж

Классический массаж по Аюрведе обязательно делается в расслабляющей обстановке, при свечах, с обильным использованием пахучих масел с целебными травами и «в четыре руки»

В статье вы узнаете:
1. Стандарты Аюрведического массажа
2. Массаж в 4 руки
3. Самостоятельный массаж

Одной и самых важных ценностей считается здоровье человека. Известная с давних времен индийская практика врачевания Аюрведа помогает сохранить или восстановить его путем воздействия на определенные «биологически активные» точки в организме. “Аюрведический массаж” Читать полностью

Улучшить карму:

Популярные аюрведические препараты

Индийские мудрецы ещё 2 000 лет назад создавали снадобья из растений для лечения всевозможных заболеваний

В статье вы узнаете:
1. Ранги растительных компонентов
2. 7 препаратов аюрведы

Настоящие аюрведические препараты готовятся согласно тысячелетним традициям. Смысл подобного снадобья – активировать саморегуляцию органа либо целой системы, вместо подавления или замещения их функций, что свойственно синтетическим препаратам. “Популярные аюрведические препараты” Читать полностью

Улучшить карму:

Аюрведа – как правильно питаться?

Правильное питание – основная гарантия здоровья

В статье вы узнаете:
1. Питание в аюрведе – понятия и факты
2. Топ 15 советов по аюрведическому питанию

Аюрведа — это очень древнее учение культуры Индии, которое появилось 5000 лет тому назад. В буквальном переводе с санскрита слово имеет значение «знание жизни», и это действительно так, поскольку это – комплексные познания о самой жизни. В широком понимании этого понятия, Аюрведа сродни эффективной и самой точной медицины, которая рассматривает каждого человека в комплексе, а не отдельную сиюминутную физическую недостаточность. “Аюрведа – как правильно питаться?” Читать полностью

Улучшить карму:

Аюрведа – что это?

Аюрведа – древнее медицинское направление, сочетающееся с духовной составляющей человека

В статье вы узнаете:
1. Общее представление об аюрведе
2. История аюрведы
3. Современная популярность

Здоровый и правильный образ жизни во все времена поощрялся и был популярен. Большое количество доказательств можно найти о том, что в древнем мире также заботились о своем здоровье, искали новые подходы к лечению и пытались познать искусство жить без недугов. “Аюрведа – что это?” Читать полностью

Улучшить карму:

Рэйки исполняет желания ?

Символы Рэйки - это своеобразные ноты

В статье вы узнаете:
1. Как работает методика Рэйки?
2. Применение Рэйки на практике
3. Как научиться исполнять свои желания

Рэйки – это японское слово, состоящее из двух слогов «rei» и «ki», в переводе означающее «универсальная жизненная энергия». Другими словами это техника исцеления с помощью ладоней, метод соединения с энергией Вселенной. Практика рэйки зародилась еще в древности, но знание это было утеряно. Лишь в 19 веке на территории Японии доктором Микао Усуи эзотерическое учение было возрождено и на сегодняшний день эта техника завоевывает сердца все большего количества поклонников “Рэйки исполняет желания ?” Читать полностью

Улучшить карму: